Rheuma

Grüner Smoothie bei Autoimmunerkrankung?

Der Grüne Smoothie ist ein "Geheimtipp" für alle - besonders für Menschen mit einer Autoimmunerkrankung. Was ist das eigentlich? Dahinter verbirgt sich ein fein püriertes Getränk aus grünem Blattgemüse und [...]

Gründe für Lust auf (süße) Kohlenhydrate bei Rheuma & Co?

Du isst am liebsten Brot, Brötchen, Nudeln, und natürlich auch mal Kuchen und Kekse, oder? Du hast einfach unbändige Lust darauf, die nur schwer zu befriedigen ist? Dies dann [...]

Dein Plan für Stress-Frust Essen bei Rheuma & Co!

Kennst Du das auch? Die Tüte Chips ruft, die Schokolade lockt… Und ehe Du denken kannst ist die Tüte leer und die Tafel irgendwie komplett verschwunden, wenn da nicht [...]

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