Grüner Smoothie Autoimmun Helfer
Email-Kurs: viel Gemüse verträglich, einfach & köstlich zubereitet
Rohes Blattgemüse wie Salat oder Spinat enthält große Mengen an lebensnotwendigen Nährstoffen: Vitamine, Mineralstoffe, Enzyme, Eiweißbausteine und ganz viele Pflanzenstoffe. Diese benötigen wir um gesund zu sein. Blattgemüse im Grünen Smoothie ist besonders gut verfügbar und optimal verträglich. Nimm mehr Grüne Smoothies zu Dir und nutze die Kraft der gespeicherten Sonnenenergie/Pflanzenpower.
Ein grüner Smoothie ist ratz -fatz zubereitet: Grünes Blattgemüse und etwas Obst in den Mixer, fertig zum Genießen. Damit hast Du eine tolle Grundlage für Deine entzündungshemmende Ernährung. Allerdings kommt es für Dich als Autoimmunerkrankte besonders auf die richtige Zusammenstellung der Zutaten an.
Du möchtest sofort loslegen?
Mit meinem „Grüner Smoothie Autoimmun Helfer“- Kurs kannst Du ganz leicht und schnell anfangen: Ersetze einfach eine Mahlzeit durch den Grünen Smoothie. Mit informativen Texten, effektiven Tipps und köstlichen Rezepten für Dich als autoimmunerkrankte Frau. Probiere es aus: viel Gemüse mit Spaß & Genuß – einfach & verträglich!
Als Ernährungswissenschaftlerin liebe ich Grüne Smoothies. Ich habe ihre Wirkung am eigenen Leib erfahren: z.B. schneller Energiekick, weg von der Zuckerlust, dafür mehr Lust auf Gesundes. Das hat mir bei meiner rheumatischen Autoimmunerkrankung sehr geholfen! Auf der Suche nach Unterstützung habe ich meinen Weg durch Ernährung gefunden: Damit habe ich in kurzer Zeit mehr Gesundheit, Energie und Wohlbefinden für mich erreicht. Alles, was ich liebe kann ich wieder ohne Einschränkung tun sogar ohne Medikamente.
Heute begleite ich Autoimmunerkrankte Frauen mit der Kraft der natürlichen Nahrung. Ich zeige ihnen, wie sie Vertrauen und Sicherheit bekommen genau zu erkennen, was Ihrem Körper gut tut. Sie erlernen ein völlig anderes Geschmack -und Geruchsempfinden und daraus entwickeln wir gemeinsam ihr persönliches langfristiges Ernährungs-Wohlfühlkonzept.
„Toll, wie sättigend doch regelmäßige grüne Smoothies sind und mich hierdurch auch die Lust auf Süsses nicht mehr plagt!“
„Wenn ich den Grünen Smoothie wirklich regelmäßig zu mir nehme, dann verzeiht mir mein Körper auch kleine „Ausrutscher“ !“
Ich habe wieder richtig viel Energie (grüner Smoothie!!!), was ich die letzten Jahre überhaupt nicht mehr kannte.
Autoimmun Food Coach
Dr. Marieluise Römer
Am Lohberg 1
56379 Winden
T 02604 9418906