Kennst Du das?
Du hast als Frau mit Autoimmunerkrankung schon erste Schritte unternommen, um Deine Gesundheit und damit Dein Leben selber in die Hand zu nehmen.
Vermutlich bist Du noch nicht zufrieden mit den momentanen Möglichkeiten?
Du möchtest:
- aktiv etwas tun, um Deine gesundheitliche Situation zu verbessern
-
alles was Du liebst wieder alleine tun können, z.B. Hobbies, Sport
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im Alltag selbstständig für Dich selbst und andere sorgen
-
am gesellschaftlichen Leben mit Familie und Freunden aktiv teilhaben
-
wieder mehr Deiner Arbeit nachgehen …
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Mit der Kraft der natürlichen Nahrung zeige ich Dir, wie Du Vertrauen und Sicherheit bekommst genau zu erkennen, was Deinem Körper gut tut: Du erlernst ein völlig anderes Geschmacks -und Geruchsempfinden und daraus entwickeln wir gemeinsam Dein persönliches langfristiges Ernährungs- Wohlfühlkonzept. Mehr Gesundheit mit Spaß & Genuß ohne Reue und Verbote!
Das Besondere an meinem Ernährungskonzept: Es ist (fast) vegan. Denn gerade die größeren Mengen an tierischem Eiweiß und Fett bei anderen Autoimmun-Ernährungsformen sind für viele nicht bzw. nicht langfristig umsetzbar.
„Großartiger Kurs mit ausführlichen Unterlagen, Hilfestellungen, immer ein offenes Ohr für Fragen, tolle und leicht umsetzbare Rezepte…Nach deinem Kurs kann man eigenständig sehr gut seine Ernährung fortsetzen…“
„…Diese ganze Gruppe ist super! … Die Schmerzen und Steifheit haben sich deutlich vermindert. Mir geht es viel besser, und das hebt auch meine Stimmung, weil es Hoffnung gibt, …“
„… Das hätte ich ohne sie und die Gruppe so nicht geschafft. Meine drastisch überhöhten Leberwerte sind trotz Metex fast normal geworden. Ich bin total schmerzfrei, obwohl meine Basismedikation weiter reduziert wurde. Zudem habe ich Gewicht verloren und so viel Energie dazu gewonnen. .. ein ganz besonderes Lebensgefühl … Ich liebe diese Ernährung … einfühlsame und top-Begleitung…“
Meine Erfolgsfaktoren für unsere gemeinsamen 12 Wochen
Gemeinsame Gruppenenergie
- Kleine Gruppe von Gleichgesinnten
- geheime FB Gruppe
- persönliche Kurs-Partnerin
Ernährungs-Wohlfühlkonzept
- natürliche pflanzliche basische Nahrung
- entzündungshemmend
- nährstoffreich
- grüne Smoothies
- (fast) vegan
- kohlenhydratarm
- gut verträglich
- genußvoll
Intensive Betreuung und Unterstützung
- Situationsanalyse: Gespräch (60-90 Minuten)
- 12 Onlinetreffen mit Deinen Fragen (je 90 Minuten)
- Email Unterstützung
- Wochenfortschritts-Berichte
- Module mit Infos, Tipps, Rezepten und Motivation